Consultations Hypnose, E.M.D.R, Sophrologie & Coaching sur Saint Malo


Mon rôle sera de vous accompagner pour vous aider à modifier vous-même vos comportements nuisibles…
Thérapie qui consiste à effectuer des mouvements oculaires afin de « reprogrammer » le mental après un traumatisme psychique
Je vous propose des techniques de relaxation simples et efficaces basées sur des exercices de respiration…
Le Coaching facilite le développement personnel ou professionnel.

Au plaisir de vous accompagner vers votre harmonie intérieure…


Ensemble il est possible de travailler sur les changements que vous souhaitez mettre en place : peurs, perte de confiance en soi, gestion du stress, trouver et atteindre son poids idéal, deuils, séparations, choix, dépendances, arrêt du tabac, préparation mentale aux examens, sommeil, mémoire…